Minuman bakteri asam laktat, yogurt, yogurt probiotik?

Minuman bakteri asam laktat, meskipun bahan -bahannya juga ditandai sebagai mengandung bakteri asam laktat, susu, dll., Dan juga diberi label "Susu XX", tetapi pada kenyataannya hanya mengandung sedikit susu, dan kandungan protein, lemak, zat besi dan vitamin jauh lebih rendah. Untuk yogurt. Secara umum, kandungan protein yogurt lebih dari 2,3%, sedangkan minuman bakteri asam laktat hanya sekitar 1%. Yogurt fermentasi biasa mengacu pada produk yang dibuat oleh Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus dengan fermentasi asam laktat dari susu atau produk susu tertentu. Yogurt probiotik. Tekankan tiga poin: Pertama, probiotik harus hidup; Kedua, jumlah probiotik harus cukup, sertifikasi penelitian ilmiah yang diakui, tubuh manusia harus mengkonsumsi 100 hingga 10 miliar atau lebih probiotik aktif per hari akan menghasilkan efek positif; Ketiga, kemanjuran dan manfaat probiotik harus diverifikasi secara klinis.